Il programma di Nordic Walking per sabato 11 maggio a Monsampolo del Tronto è organizzato da Unione Sportiva Acli Marche Aps e si svolgerà davanti all’Abbazia di San Mauro a Stella, dalle 9:30.
Il Nordic Walking è una disciplina in continuo sviluppo e con un alto indice di gradimento. Si tratta di una tecnica aerobica, che consente di mettere in moto quasi il 90% della muscolatura. Grazie ai bastoncini anche tutta muscolatura della parte superiore del corpo è coinvolta nel movimento.
E’ previsto l’attraversamento di un percorso di circa 7 chilometri.
I bastoncini per poter partecipare alla camminata saranno messi a disposizione dall’organizzazione.
come partecipare
La partecipazione all’iniziativa di sabato 11 maggio necessita di iscrizione inviando un messaggio al numero 3442229927, è riservata a chi ha già seguito un corso base di Nordic Walking ed è gratuita.
