Un corso introduttivo gratuito di nordic walking si terrà a MACERATA SABATO 5 SETTEMBRE. L’appuntamento è promosso da U.S. ACLI MARCHE APS, U.S. Acli provinciale Macerata, GREEN NORDIC WALKING di Macerata e dalla SCUOLA ITALIANA DI NORDIC WALKING. L’iniziativa rientra nel progetto ‘D(I)RITTO ALLO SPORT‘.
IL CORSO NEL DETTAGLIO
L’attività si svolgerà presso lo STADIO DEI PINI. L’organizzazione metterà a disposizione i bastoncini. Il percorso formativo ha una durata complessiva di 5 ore: 2 ore iniziali e ulteriori 3 da programmare direttamente con l’allievo, secondo le indicazioni della Scuola Italiana di Nordic Walking. È richiesto abbigliamento sportivo adeguato e scarpe comode.
PERCHÉ PRATICARE NORDIC WALKING
Il nordic walking è una disciplina che nasce dalla camminata, ma integra l’uso dei bastoncini. Serve a coinvolgere in modo armonico sia la parte superiore sia quella inferiore del corpo. È considerata una pratica accessibile a tutte le età, utile per migliorare postura, resistenza e benessere generale. Negli ultimi anni ha registrato una crescita significativa. In ITALIA si stima che siano ormai oltre 200.000 le persone che lo praticano con regolarità, sia in contesti urbani sia lungo percorsi naturalistici.
INFO E ISCRIZIONI
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare GIULIANO (3355826760) o ALFREDO (3473540677).
INFO EVENTO:
DATA: SABATO 5 SETTEMBRE
LUOGO: STADIO DEI PINI, MACERATA